肩部的肌肉首要是三角肌，俗称虎头肌。 关于男性来说三角肌发达的人，往往看起来十分强壮，并且穿衣服更有型。我们常常用“倒三角”作为男性好身材的一个标准，而“倒三角”就是要把膀子练宽、练厚，有立体感。 关...