吃坚果，要学会「雨露均沾」如果你以为坚果只有脂肪，蛋白质，膳食纤维就完事了，那你还是太天真!食遍天零食小编为大家细细分享分享。 坚果还拥有一个超大的微量营养素后宫：比如叶酸和维生素 E 等维生素，钙、...

逢年过节，你家的那些坚果藏好了吗?没有的话，还是食遍天零食建议藏一下。坚果，作为为数不多被推荐的零食，却有着一个致命缺点，那就是“贵”！ 一小包坚果里头也就那么十几个，都不够塞牙缝，价格却要几十甚至上...

80后的童年，没有喜羊羊和熊大熊二，没有从小玩的熟练的ipad，没有被安排的明明白白的课外辅导班，也没有堆积如山的零食。然而，他们很快乐。80后的快乐，来自于西瓜糖、大大卷、麦丽素、无花果;90后的快...

自从做了辣条专题之后，食遍天零食小编在一包五毛辣条的魔性幻觉中，竟然开始想念起童年来，怀念儿时吃过的那些零食，那些曾被当做人间美味的味道，浓浓奶香大白兔，疯狂跳跳糖，大大泡泡糖......结局就是一发...

低卡零食的那些套路：市面上的低卡零食相当一批是「好吃硬说不长肉」，广西众用网络科技有限公司介绍的以下这些套路也还在年复一年的重复。 0脂肪 真的就只是字面上的「没有脂肪」，多余的一点都给不承诺。三大功...

大家好啊，我是食遍天零食的小编小廖。 折磨我三个月的苦夏终于结束了!接下来终于可以愉快地贴贴秋膘了~于是立秋当天，我就下单了一大箱子吃的。 然后看着我的零食们，实验室的同学们想到了一个大家应该会很感兴...

夏天都不敢吃太多，毕竟胳膊腿都露在外面，也不想衣服把肚子崩那么紧。但是矛盾的是，夏天又是个特别适合吃零食的季节，有那么多暑期档节目适合边看边吃。据食遍天零食小编观察，身边大多想减肥的人，信誓旦旦说要“...

蛋黄酥是一款中式点心，非常的传统和常见，因为酥松可口，吃一口，酥到掉渣，而深受人们喜爱。今天我来教大家一款制作简单，口感爆棚的蛋黄酥，制作蛋黄酥油皮和油酥的比例非常重要，如果配比不好，做的过程中，蛋黄...

食遍天零食自制香酥小饼干，简单0失败，健康0添加，一口一个，好吃到停不下来! 关于零食孩子们很少在外面买，已经习惯了吃家里自制的小零食，这自己做既好玩又好吃，欢乐了时光也打赏了味蕾，何乐而不为呢!经常...

1、食遍天零食：牛肉干准备材料 牛肉、盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒、熟芝麻。 2、食遍天零食：牛肉干做法 做牛肉干，牛肉的选择不是太讲究，最好的肉就是牛里脊，我这边选的牛腿肉...